合気道子の稽古日記

合気道子の稽古日記

40代半ばで合気道を始めた女性のブログです。子どもと通える道場、藤沢合気道会所属。内容はすべて執筆時点の道子の個人的見解です。

かぐや

稽古日記~木刀を扱うように article102

こんにちは。道子です。 今日の稽古での個人的キーワードは「木刀を扱うように動く」でした。毎回「中心線を意識する」ことが大事、と言われます。分かったようで、なかなか出来ません。「木刀を振るように自分の前で相手を扱うように」と教えてもらって、イ…

四コマ漫画「かぐや」まとめ第61話~70話 article101

こんにちは。道子です。 合気道普及推進キャラ、現代に生きるかぐや(姫)の漫画です。なかなか絵がうまくなりません。鉛筆の下描きはうまく行った!と思っても、ペン入れ・色入れ・画像処理していく内にどんどん変貌を遂げていくキャラ達。なぜなのでしょう・…

視野を広げる article100

こんにちは。道子です。 私は合気道称賛(笑)twitterをやっています。合気道や他武道を稽古している方のツイートを読んで楽しんでいます。読んでるだけで「武道家の仲間入り」した気分になれてワクワクします。 この前は、稽古中に相手の腕ばかり見てしまう悩…

稽古日記~腕の力を抜く article99

こんにちは。道子です。 今日の個人的テーマは「力を抜く」でした。これがまた、全然できません。いつ出来るようになるのか・・・。 逆半身片手持ち呼吸投げ(側面に入るタイプ) 持たれた腕の力を抜く。持たれた瞬間、息を吸いながら腕に力をギュッと入れて…

稽古日記~リズムにのって article98

こんにちは。道子です。 技をかける時、「足出して、腕上げて」と考えるのでギクシャクします。やり慣れていない技だと尚更です。今日練習した、後ろ両手取り小手返しなぞ、途中で止まってしまいました。1度止まってしまうと、さっぱり分からなくなってしま…

稽古日記~全体をとらえる article97

こんにちは。道子です。 今日も、飛び受け身する技をしました。道子は、最初から「飛ぶぞ、さあ飛ぶぞ」で頭がいっぱい。自分が飛ぶ方向、相手の腕の向こうを見ていました。「それでは技がかかりません。取りに向かっていく勢いがフッとかわされ、崩れて投げ…

四コマ漫画「かぐや」まとめ第51話~60話 article96

こんにちは。道子です。 合気道普及推進キャラ、現代に生きるかぐや(姫)の漫画をまとめました。読んでくれている男性から「そろそろ粘田君は報われてもいいんじゃないでしょうか…」と言われました。実は、私もそう思います。でも、漫画のネタがなくなってし…

欲しい能力 article95

こんにちは。道子です。 子どもの頃、ドラえもんの道具で何が一番欲しいか、言い合いっこしませんでしたか?私は断トツでタケコプター。高校生の時は暗記パン(試験対策)かどこでもドア(遅刻対策)が切実に欲しかったですね・・・ 今、欲しい能力は「見た…

稽古日記~交差取り article94

こんにちは。道子です。 今日は肩取りや交差取りなど、普段あまりやらない持ち方を稽古しました。ちょっと持ち方、持たれ方が変わると、とまどいます。止まっている状態で始める時はまだいいのですが、動きながらだと更に混乱。あれ、この手でいいのかな?あ…

稽古日記~腕つかえなくても強い article93

こんにちは。道子です。 ↓ AKI鵠沼・湘南台については、下記リンクからどうぞ 入会案内 : AKI湘南台/AKI鵠沼 合気道は、腕で何とかしようとしない、といつも言われます。分かってはいるんです。私ごときの か弱い 腕力では、どうしたって大人を動かすことは…

稽古日記~技の中で飛び受け身 article92

こんにちは。道子です。 今日は、初めて技の中で飛び受け身ができました!片手取り小手返しで、丁寧に投げてくださるNeさんに組んでもらいました。思い切って頭から飛び込む気持ちで飛んだら、出来た。Nさんにも「出来るようになったね」と言ってもらえた!…

稽古日記~受けの技術 article91

こんにちは。道子です。 自分の受けが下手だな~と特に思うのは、入り身投げの時です。前のめりになり、パタパタとついていく感じになります。頭だけ前に行って、下半身が追いつかない。「それじゃ、首の後ろをスパンと斬られて終わりだね。入り身投げかけに…

稽古日記~飛び受け身 恐るるに足らず? article90

こんにちは。道子です。 今日は、飛び受け身の自主練方法を教えてもらいました。簡単で体を慣らすのに良さそう。稽古の前後、端でやろうと思いました。 やり方はこんな感じ 半身で立つ。 右半身なら、右手を自分の左手で小手返しの形にする。 頭を守りながら…

道着はコスプレではなく article89

こんにちは。道子です。 ハロウィンの話題になった時「いつも道着きてるから、充分だよ」と言っている人がいました。確かに。ある意味、道着は非日常的な格好です。道着で生活している人はあまりいない。(プロの武道家や先生の中には、いらっしゃるかも。「…

四コマ漫画「かぐや」まとめ第41話~50話 article88

こんにちは。道子です。 合気道普及推進キャラ、現代に生きるかぐや(姫)の漫画をまとめました。 かぐやに熱烈片想い中の粘田君の毎日がメインになりつつあります。だって、粘田君、面白いから(笑) 合気道の「相手に合わせること」「相手を尊重すること」の精…

稽古日記~練習相手の決まり方 article87

こんにちは。道子です。 blog.livedoor.jp 合気道は、ふたり一組になって練習します。最初の頃は、誰と組むか分からなくて、戸惑いました。先生がみんなの前で、稽古する技のお手本(見取り)そして「やってみて」とおっしゃる。すぐに周りで「お願いします…

稽古日記~昇級・初段審査の見学 article86

こんにちは、道子です。 昇級審査・初段審査を見学しました。AKIグループ道場(合気会)の受験者が一堂に会します。大きな会場にたくさんの人。先生からは「技をきちんとすることは勿論ですが、自分の中にある元気をしっかりと出して」とお話がありました。 …

後ろから襲われる体験 article85

こんにちは。道子です。 合気道では、色々な想定のもと、稽古をします。 片手をつかまれた(片手取り・片手持ち・交差取り) 両手をつかまれた(両手取り・両手持ち) 胸倉をつかまれた(胸取り) 肩をつかまれた(肩取り・両肩取り) 正面から突いてきた(…

上手になるための条件 article84

こんにちは。道子です。 合気道が上手になるために何が必要なのか、よく考えます。柔軟性、体力、筋力、体幹、バランス感覚。理解力、分析力、記憶力、センス。全部あるに越したことはない。でも、あえて挙げるとしたら、「素直さ」と「稽古」だと思いました…

稽古日記~先輩は全員が先生 article83

こんにちは。道子です。 合気道は、通常ふたりで組になって稽古します。先生はもちろん、有段者は白帯と組んだら、教える側になります。門人は全員、同じ月謝。有段者と初心者で金額は変わりません。 白帯同士だと技が分からないので、有段者がなるべく組ん…

四コマ漫画「かぐや」まとめ第31話~40話 article82

こんにちは。道子です。 合気道普及推進キャラ、現代に生きるかぐや(姫)の四コマ漫画をまとめました。八卦掌64LABのO師範をモデルにした「ヤス兄ちゃん」も登場します。 八卦掌64LAB のホームページおよびtwitterはこちらです。 64lab | 概要 64lab twitter…

稽古日記~究極の護身 article81

こんにちは。道子です。 合気道の受けは究極の護身になるのではと思う、今日この頃です。稽古を通して、行動の少し先を想像する癖がつきました。例えば、駅のホームでは端を歩かない。歩きスマホの人の真後ろは避ける。信号が青になっても、車が止まったのを…

稽古日記~PDCAサイクル article80

こんにちは。道子です。 合気道の稽古時には、先生がみんなの前で「見取り」をします。練習する技のお手本です。「今回はこの技だけど、他の展開もできるんだよ」と色々な動きをしてくださいます。 練習中、先輩方は「ここで先制されたら、こう対応する」「…

稽古日記~合気道稽古人の身体的特徴 article79

こんにちは。道子です。 合気道の稽古人は、見た目が普通の人と違うのか、考えてみました。 まず、他の武道の場合はどうでしょう。 道子のいとこは、中高と部活で柔道をして、耳たぶが変形しています。「餃子耳だよ」本当に餃子に見えるし、うまいこと言うな…

四コマ漫画「かぐや」まとめ21話~30話 article78

こんにちは。道子です。 合気道普及推進キャラ、現代に生きるかぐや(姫)の四コマ漫画をまとめました。最初はただのモブキャラだったストーカー粘田君ですが、だんだん健気でかわいく見えてきました。 aikidomichiko.hatenablog.com aikidomichiko.hatenablog…

四コマ漫画「かぐや」まとめ11話~20話 article77

こんにちは。道子です。 合気道普及推進キャラ、現代に生きるかぐや(姫)の四コマ漫画です。16話と17話をブログに載せわすれていたので、修正しました。特に17話はかぐやの秘密に関する大事な話なので、読んで欲しいです。11話から20話までをまとめました。 a…

四コマ漫画「かぐや」まとめ1話~10話 article76

こんにちは。道子です。 合気道普及推進キャラ、現代に生きるかぐや(姫)の四コマ漫画をまとめてみました。どうしても難解なイメージのある合気道ですが、楽しくて面白くて健康に役立って、万が一の備えにもなることをアピールしたいです。 aikidomichiko.hat…

稽古日記~秋季鶴岡八幡宮奉納演武大会 article75

こんにちは。道子です。 稽古日数:56(9月8日)秋季鶴岡八幡宮奉納演武大会・奉納稽古 座技正面打ち第一教 反対の足から踏み出す癖が抜けません。「受けが右手で打つ、私は左足から・・・」と考えていたら、正面打ちがパッカーンと額に当たってしまいました…

昇段審査練習が迫力あり過ぎ~article74

こんにちは。道子です。 先日の稽古で、三段への昇段審査を受験する方の練習を垣間見ました。迫力あり過ぎです。自分が受験可能レベルまで到達できるか疑問ですが、もし稽古日数が足りたとしても、あの審査内容をこなせる気がしません。 合気会のHPによる…

稽古日記~稽古に行く時の理想の服装 article73

こんにちは。道子です。 稽古に行く時の服装、理想は「道着」を着ていくことです。かさばる道着の入った大きい荷物も持たなくていいし、着替えに時間を取られることもありません。でも、悪目立ちしそうで厳しい。小さい子や学生なら、微笑ましい感じになるの…