合気道子の稽古日記

40代半ばで合気道を始めた女性のブログです。子どもと通える道場、藤沢合気道会所属。内容はすべて執筆時点の道子の個人的見解です。

上手になるための条件 article84

こんにちは。道子です。 合気道が上手になるために何が必要なのか、よく考えます。柔軟性、体力、筋力、体幹、バランス感覚。理解力、分析力、記憶力、センス。全部あるに越したことはない。でも、あえて挙げるとしたら、「素直さ」と「稽古」だと思いました…

稽古日記~先輩は全員が先生 article83

こんにちは。道子です。 合気道は、通常ふたりで組になって稽古します。先生はもちろん、有段者は白帯と組んだら、教える側になります。門人は全員、同じ月謝。有段者と初心者で金額は変わりません。 白帯同士だと技が分からないので、有段者がなるべく組ん…

四コマ漫画「かぐや」まとめ第31話~40話 article82

こんにちは。道子です。 合気道普及推進キャラ、現代に生きるかぐや(姫)の四コマ漫画をまとめました。八卦掌64LABのO師範をモデルにした「ヤス兄ちゃん」も登場します。 八卦掌64LAB のホームページおよびtwitterはこちらです。 64lab | 概要 64lab twitter…

稽古日記~究極の護身 article81

こんにちは。道子です。 合気道の受けは究極の護身になるのではと思う、今日この頃です。稽古を通して、行動の少し先を想像する癖がつきました。例えば、駅のホームでは端を歩かない。歩きスマホの人の真後ろは避ける。信号が青になっても、車が止まったのを…

稽古日記~PDCAサイクル article80

こんにちは。道子です。 合気道の稽古時には、先生がみんなの前で「見取り」をします。練習する技のお手本です。「今回はこの技だけど、他の展開もできるんだよ」と色々な動きをしてくださいます。 練習中、先輩方は「ここで先制されたら、こう対応する」「…

稽古日記~合気道稽古人の身体的特徴 article79

こんにちは。道子です。 合気道の稽古人は、見た目が普通の人と違うのか、考えてみました。 まず、他の武道の場合はどうでしょう。 道子のいとこは、中高と部活で柔道をして、耳たぶが変形しています。「餃子耳だよ」本当に餃子に見えるし、うまいこと言うな…

四コマ漫画「かぐや」まとめ21話~30話 article78

こんにちは。道子です。 合気道普及推進キャラ、現代に生きるかぐや(姫)の四コマ漫画をまとめました。最初はただのモブキャラだったストーカー粘田君ですが、だんだん健気でかわいく見えてきました。 aikidomichiko.hatenablog.com aikidomichiko.hatenablog…

四コマ漫画「かぐや」まとめ11話~20話 article77

こんにちは。道子です。 合気道普及推進キャラ、現代に生きるかぐや(姫)の四コマ漫画です。16話と17話をブログに載せわすれていたので、修正しました。特に17話はかぐやの秘密に関する大事な話なので、読んで欲しいです。11話から20話までをまとめました。 a…

四コマ漫画「かぐや」まとめ1話~10話 article76

こんにちは。道子です。 合気道普及推進キャラ、現代に生きるかぐや(姫)の四コマ漫画をまとめてみました。どうしても難解なイメージのある合気道ですが、楽しくて面白くて健康に役立って、万が一の備えにもなることをアピールしたいです。 aikidomichiko.hat…

稽古日記~秋季鶴岡八幡宮奉納演武大会 article75

こんにちは。道子です。 稽古日数:56(9月8日)秋季鶴岡八幡宮奉納演武大会・奉納稽古 座技正面打ち第一教 反対の足から踏み出す癖が抜けません。「受けが右手で打つ、私は左足から・・・」と考えていたら、正面打ちがパッカーンと額に当たってしまいました…

昇段審査練習が迫力あり過ぎ~article74

こんにちは。道子です。 先日の稽古で、三段への昇段審査を受験する方の練習を垣間見ました。迫力あり過ぎです。自分が受験可能レベルまで到達できるか疑問ですが、もし稽古日数が足りたとしても、あの審査内容をこなせる気がしません。 合気会のHPによる…

稽古日記~稽古に行く時の理想の服装 article73

こんにちは。道子です。 稽古に行く時の服装、理想は「道着」を着ていくことです。かさばる道着の入った大きい荷物も持たなくていいし、着替えに時間を取られることもありません。でも、悪目立ちしそうで厳しい。小さい子や学生なら、微笑ましい感じになるの…

稽古日記~武道家のイメージ今昔 article72

こんにちは。道子です。 皆さんは武道家にどんなイメージを持っていますか?道子は、合気道を始めるまでは、武道家はいかめしい顔つきの厳格なおじいさんのイメージを持っていました。何か質問すると「愚か者!そのようなことも分からんのか!自分で考えろ!…

脈あり・脈なしの判断と「粉かけ」や「のらりくらり」について article71

脈があるか無いかの判断基準いついて考えてみたいと思います。ある程度お互いのことをよく知った間柄だったとしたら、第一段階は「ふたりでお茶をする」「ふたりでランチする」ことができるかどうかです。ふたりでランチすることさえ、色々理由をつけて断ら…

稽古日記~至福の喜び article70

先生や上手な人に技をかけてもらうのは、至福の喜びです。いや、別に怪しい志向があるわけではないですよ。上手な技をかけてもらうと「この段階でもう体勢を崩されるのか」「なるほど、こうやって投げるのか」という大事なポイントがよく分かるからです。

気とか触らずに倒すとか article69

合気道は、説明が非常に難しい武道だと思います。確かに、創始者である植芝盛平開祖や塩田剛三先生のエピソードは、人間離れして、伝説の人物に思えるくらいです。こういう先生方は人生をかけて鍛錬して、その極みに達したんだと思います。

稽古日記~理想のばあ様 article68

道子の理想のばあ様はこんな感じです。たくさんの方にお会いして、稽古を長年続けている方々はすごいなあ、といつも感じます。実力はあって当たり前。その上で相手の力量を見極めて、優しく教えたり、ちょっと試してみたり、危なかったら支えたりしながら、…

稽古日記~後方回転受け身 article67

後方回転受け身の重要ポイント3点を教えてもらうと、入会して日の浅い人の受け身がすぐ変わりました。人に教えるには、動きをきちんと理解して、言葉にする力が必要。うちの会は教え上手な人が多いので、恵まれています。

武道家も人間 article66

こんにちは。道子です。 合気道の先生方は、強くて優しくて強くて、同じ人間とは思えない時があります。先輩方もそうです。例えば、道子は稽古中によく髪ゴムがとれてしまいます。Mさんがそのゴムを拾って「はいよ」と道子に差し出します。受け取ろうとする…

楽しいお酒 article65

合気道で関わる方は、お酒の好きな人が多い気がします。明るくて陽気なお酒を好む印象です。今回は武山道場の皆さんに暑気払いをしてもらおうと思います。(かぐや12~15)次の記事では、粘田君がいよいよかぐやとツーショット?

稽古日記~飛び受け身が出来るかも article64

本日の稽古、個人的には大きく前進!した気がします。飛び受け身の感覚を少しつかめた気がします。梅雨頃から、投げられる時に手を放してもらえれば、なんとか受け身をとれるようになってきました。でも、てを持たれたままだと、怖くてやっぱり潰れてしまい…

稽古日記~相手に合わせる article63

本日の稽古のテーマは「相手に合わせる」でした。「相手を自分に合わせるのは無理。自分が、相手に合わせるんだよ。日常生活と同じ。仕事や会社もそうでしょ?」う~む、深いです。相手に合わせつつ、崩したり投げたり。

稽古日記~暑さに負けました article62

暑いです。途中から体をまっすぐに保てず、こっそり壁に寄り掛かったり、膝に両手をついて支えたり。誤魔化しきれず、最後はリタイアして休憩しました。情けない。

稽古日記~受けの心構え article61

受けの心構え。取りを意識して受けをする。敵から目を離さず、無防備な背中を見せない方がいいのは、言われてみれば当然ですね。稽古としては、受けが粘ることで、取りは相手の状況を考慮しつつ隙のない技をかける練習になる。受けも、取りの動きや技の効き…

稽古日記~呼吸投げ article60

今日の稽古のテーマは「呼吸投げ」でした。合気道には「呼吸投げ」が多い。名前を付けにくい投げ技はすべて「呼吸投げ」の括りにしちゃえ、という大雑把さ。

稽古日記~相手が行きたい方へ行かせる article59

今日の稽古のテーマは「入り身投げ」でした。T先生が動きを分解して教えてくださいました。最初は座って、体が慣れたところで立って稽古しました。暑くて疲れてしまった頃に、杖を使っての稽古。また新鮮な気持ちで頑張れました。

稽古日記~夫婦稽古 article58

今日の稽古のハイライトはF夫婦対決(?)でした。道子が目標とするFさん、旦那さんとの稽古の迫力が凄まじく、周りの皆が動きを止めて見入っていました。ふたりとも20年以上続けている有段者同士、遠慮なく投げ合っていました。

稽古日記~重心を意識する article57

今日は、形が合っていても重心のかけ方が違うと意味がない、ということを教えていただきました。受けをしながら、目に見えない間違いに気付く先輩の眼力がすごいです。

稽古日記~超人と熱血コーチ article56

O先生の技は切れ味鋭すぎて、竜巻に巻き込まれた葉っぱの気分。同じ技を稽古している同じ人間とは思えません。超人です。Uさんは自分の体を練習台にする熱血な教え方。「まだまだぁ!全然効いてないよ」と喝が入ります。

稽古日記~鶴岡八幡宮菖蒲祭の合気道奉納演武大会 article55

合気会の合気道本部道場長でもあるU先生の研修稽古でした。素晴らしく姿勢がよくて、技も佇まいもカッコ良かったです。合気道本で、よく道主の受けをしている方でした。写真用にイケメン門下生を選んでいると思っていたのですが、道場長だったんですね。稽古…